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第37天
第四級次紫色之光
至善意願之光
讓真理、智慧與
和平成為你們的絕對意識，
這種絕對意識
經由個人的內在力量，
以及堅定意志的內化之後，
便成為你們對合一，
對愛與和平的至善意願與誓言。]
本日值星大天使加百列
創意書寫「騰出時間在
日記中寫下你的想法，
撰寫文章或一本書。」
為大家下載：
我知道如何傾聽自己
實現較高意願與天命的實踐
我知道如何柔軟
允許別人理解我協助幫助我
我知道保有自處的空間
內在連結可以輕易
的自由創意書寫
要接受下載“按讚分享”並留言“yes”
療癒預約及課程資訊
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療癒及課程資訊介紹
補充訊息：
「你的靈魂渴望透過書寫而能有創意的表達，
我會協助你安排出時間從事這個活動。
導重任何指引你去書寫的內在衝動，
書寫可能只是為了你自己的樂趣，
或是在私人日記本中，一種自我表達的淨化經驗。
當你與所寫出的文字做連結時，
你或許會收到神聖的指引，去寫下要出版的文章或書。
當你與所寫出的文字做連結時，
你或許會收到神聖的指引，去寫下要出版的文章或書。
在任何候，都可召喚我來指引你穿越這個過程。」
所謂自由書寫，英文叫做"free writing"，
是一種創作人自我鍛鍊的方式，
同時也是一個自我心理癒療的方式。
一開始可能會有一個主題（也可以沒有），
像是一張圖片，
然後在一定時間內寫下任何你想到的文字，
不需要連貫也沒關係。
而自由書寫有三大重要原則：
1. 不停筆
2. 不刪修
3. 不評斷
以創意的角度來看，
它算是腦力激盪的第一個階段的書寫版，
就是一個盡情釋放的過程。
而以癒療的角度來看，
用書寫的目的是幫助打開自己內在的防衛，
與自己內在的感受取得連結，
越接近潛意識越好。
藉由自由書寫可以跟自己對話，
讓問題比較清楚，
並去思考自己的內在需求與社會對他的要求。
而我自己因為十多年前學習自由書寫一直變成我生活的一部步，
感覺真的很管用的，
幫助我在情緒壓力的釋放及生活上很多困頓，
沒有方向感了解自己潛意識重覆的模式，
沒有方向感了解自己潛意識重覆的模式，
提昇自自的覺查~
改變自己的信念因為這份堅持，
我才走上了我靈魂真正的道路與藍圖。
大家也可以試試
看真的對我們的幫助很大哦
Love to you
圖片版權屬於原創作者
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